Liikkuva lokakuu - hyvän mielen liikuntahaaste starttaa

Palveluskoiraliiton Liikkuva lokakuu-liikuntahaaste käynnistyy huomenna 18.10. ja on voimassa 18.-30.10.2024 välisen ajan.

Joukkueiden tulee kerätä ja ilmoittaa liikuntahaasteen aikana koiraharrastukseen liikkumisena käytetty aika 15 minuutin tarkkuudella.
Tiedot voi ilmoittaa kootusti liikuntahaasteen lopuksi tai yksittäin.
Joukkue päättää ilmoittaako se tiedot kootusti vai ilmoittaako jokainen joukkueen jäsen liikkumiseen käytettyjä aikoja yksittäin.

Liikkumiseen käytettyä aikaa kerätään seuraavasti:
- liikkuminen koiran kanssa
o Palveluskoiraliiton hallinnoimien lajien parissa liikuttu aika
o muun koirankoulutuksen parissa liikuttu aika
- harrastusta tukeva liikkuminen ilman koiraa (mm. kuntosali, uinti tms.)
- liikunnallinen seuratoiminta (mm. tuomarointitehtävät, koulutusohjaajana, ratamestarina, liikkeenohjaajana tai kilpailuavustajana toimiminen)
Koetoimihenkilönä toimimisesta kerätään kokonaisaika koepaikalla suoritetusta toiminnasta.
Kokeeseen osallistuja ilmoittaa vain liikkumiseen/harrastamiseen käytetyn ajan koepäivän osalta. Valmistautumiseen käytetty aika huomioidaan. Valmistautumisena huomioidaan lämmittelyt ja jäähdyttelyt. Odotusaikoja ei huomioida. Kertyneen ajan henkilö arvioi itse.
Harjoitteluissa, treeneissä ja kokeissa siirtymäaikoja kotoa harjoitus- tai koepaikalle ei lasketa aikaan.

Metsäbonus
Jokaisesta metsässä tapahtuneesta liikuntasuorituksesta saa yhden bonuspisteen.

Palkitseminen
Liikuntahaasteen päätteeksi palkitsemme kolme liikkuvinta joukkuetta.
Joukkueen liikkuminen lasketaan keskiarvona liikkumiseen käytetystä ajasta. Minuutit jaettuna joukkueenjäsenten määrällä.
Eniten bonuspisteitä kerryttänyt joukkue palkitaan lisäpalkinnolla.